فیزیوتراپی کف لگن به درمان اختلالات کف لگن که در اثر ضعف عضلات کف لگن ایجاد شده اند کمک م یکند.
ضعف عضلات کف لگن یکی از مشکلات شایع بخصوص در بین بانوان است که با بروز مشکلات متعددی همچون بی اختیاری ادرار همراه است.
فیزیوتراپی کف لگن با تقویت عضلات این ناحیه نقش موثری در کاهش عوارض افراد مبتلا به اختلالات کف لگن دارد.
اختلال عملکرد عضلات کف لگن سبب بروز مشکلات و بیماری های زیادی برای افراد می شود که با مشکلاتی همچون ضعف عضلانی و یا اسپاسم غیر طبیعی عضلات کف لگن همراه هستند.
دلایل ضعف عضلات کف لگن
- یبوست مزمن که سبب زور زدن های مکرر فرد می شود.
- بارداری و زایمان بخصوص زایمان طبیعی
- افزایش سن
- بلند کردن و حمل اجسام سنگین
- اضافه وزن
- جراحی غده پروستات
- سرفه مزمن
- کم تحرکی
- اختلالات هورمونی پس از یائسگی
عوارض ضعف عضلات کف لگن
- بی اختیاری ادرار
- اختلال در دفع ادرار و مدفوع
- بی اختیاری مدفوع
- بی اختیاری گاز روده
- افتادگی مثانه
- افتادگی رحم
- یبوست
- واژینیسموس
- دردهای لگنی
- تکرر ادرار
فیزیوتراپی کف لگن
فیزیوتراپیست از متدها و مدالیته های مختلفی برای درمان ضعف عضلات کف لگن استفاده می کند.
روش های الکتروتراپی ، بیوفیدبک تراپی ، لیزر تراپی و تمرین درمانی به تقویت عضلات کف لگن و کاهش عوارض ناشی از ضعف آن کمک می کنند.
تمرینات ورزشی به ویژه تمرینات کگل از موثرترین ورزش ها برای تقویت عضلات کف لگن هستند که فیزیوتراپیست نحوه انجام آن ها را به بیمار آموزش می دهد.
روش درمان بیوفیدبک یکی از موثرترین روش های فیزیوتراپی است که به تقویت عضلات کف لگن و کاهش مشکلات مبتلایان کمک می کند.
دستگاه بيوفيدبک ميتواند ميزان فعاليت عضلات كف لگن را نشان دهد، سپس فرد با كمک نمودار، تصاوير و انيمشن عضلات کف لگن خود را تمرين مي دهد.
روش الکتروتراپی با هدف تقویت عضلات و یا رفع اسپاسم این عضلات توسط فیزیوتراپیست بر روی بیمار اعمال می شود.
الکتروتراپی تنس در افرادی که درد و اسپاسم موجب ایجاد اختلال عملکرد در عضلات کف لگن شده بسیار موثر است.
کلینیک فیزیوتراپی مهرسا دارای بخش تخصصی فیزیوتراپی کف لگن خدمات تخصصی فیزیوتراپی را در این زمینه ارائه می دهد.
در کلینیک فیزیوتراپی مهرسا بی اختیاری ادرار را بطور قطعی درمان کنید.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی کف لگن در شمال تهران – فیزیوتراپی در پاسداران – فیزیوتراپی خوب در شمال تهران – فیزیوتراپی در قیطریه – فیزیوتراپی لگن در شریعتی